这两天我的大姨妈又准时的来报到了，但是我的下腹部出现了痛经的情况，感觉是身体特别的乏力，什么东西也不敢吃，女人月经期间不能吃什么？
 张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 月经期间不要吃生冷寒凉刺激油腻的食物，比如方便面，咸菜，碳酸饮料，油炸食品等，可以多吃些温和养胃的小米粥，八宝粥，山药粥，一定要多注意休息，多喝开水，如果出现痛经的情况，可以口服些乌鸡白凤丸或者是益母草来进行治疗，早睡早起养成良好的生活习惯。 |
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